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カテゴリー: トレーニング雑感

しゃがめない子

寒くなってくると、しっかりとウォーミングアップをしていても、怪我をする子が増えます。 私のチームでも、通常のトレーニングメニューの一対一での競り合いの際にバランスを崩し転倒して怪我をする子がいました。 以前に書いた、運動経験値の低い子や、体の柔軟性に乏しい子は、転倒する際にうまく受け身が取れず、また受け身をとる術をしらずに足をひねるケースが多く、何か妙案はないかな?と考えていたところ、知り合いのス…

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コンパクトとワイド

「自分とボール」の関係からスタートする低学年のサッカー。 次の段階は、「自分とボールと相手」となり、そこに「味方」が加わって、試合中に視野の広い選手と成長していきます。 フットサル、またはもう少し大きめのピッチサイズで試合が行われた際、フットサル用のゴールが使われるケースが多いと思いますが、相手ゴールキーパーからのフィードが遠くまで行かないケースの場合、ほとんどが相手チームコートでの時間となる試合…

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